민감성 피부와 호르몬 변화(생리주기·임신·갱년기)의 상관관계
호르몬 변화와 피부 민감도의 생리학적 관계피부는 단순한 외피가 아니라, 호르몬 변화에 민감하게 반응하는 생리학적 기관이다. 특히 여성의 피부는 에스트로겐, 프로게스테론, 코르티솔 등의 변동에 따라 유분 분비, 수분 함량, 염증 반응이 달라진다. 에스트로겐은 피부 장벽을 강화하고 콜라겐 융합을 촉진해 피부를 매끄럽게 유지하지만, 이 수치가 낮아지면 피부 건조와 예민함이 증가한다. 반면, 프로게스테론은 피지 분비를 활성화시키며, 불균형 시 트러블이나 모공 막힘을 유발할 수 있다. 즉, 호르몬의 균형이 깨지면 피부 장벽의 구조적 안정성이 약화되어 **피부가 외부 자극에 과도하게 반응하는 ‘민감 상태’**로 전환된다. 이는 단순한 피부 트러블이 아니라, 생체 내 화학 신호의 변동이 피부에 그대로 반영된 결과다...
2025. 10. 7.
피부 pH 밸런스와 약산성 화장품의 역할
피부 pH 밸런스의 과학적 개념우리 피부의 표면은 pH 4.5~5.5의 약산성을 유지하고 있다. 이 수치는 단순한 화학적 상태가 아니라, 피부 장벽의 건강과 미생물 균형을 지탱하는 핵심 지표다. 피부는 외부의 세균, 오염물질, 자외선 등으로부터 보호하기 위해 “산성 보호막(Acid Mantle)”을 형성하는데, 이 보호막은 피지, 땀, 천연 보습자(NMF)가 결합해 만들어진다. 만약 세정제나 자극적인 화장품 사용으로 pH가 7 이상의 알칼리성으로 치우치면, 장벽 지질이 분해되고 수분 손실(TEWL)이 증가하며, 외부 자극에 대한 민감 반응이 높아진다. 반대로 지나치게 산성이 되어도 염증 반응이 유발될 수 있다. 즉, pH 밸런스는 피부 장벽의 핵심 생리학적 조건이며, 이를 유지하는 것은 민감성 피부 관리..
2025. 10. 6.